適應(yīng)的起源有兩種基本方式：一種是先期適應(yīng)，一種是后期適應(yīng)。
先期適應(yīng)：種群中已經(jīng)存在著各種變異，當(dāng)其中某些變異與環(huán)境相協(xié)調(diào)時(shí)，經(jīng)過(guò)自然選擇就表現(xiàn)為適應(yīng)。
后期適應(yīng)：生物在經(jīng)過(guò)先期適應(yīng)而得到生存后，在后代中發(fā)生新的變異而加強(qiáng)了適應(yīng)。與先期適應(yīng)一樣，也是由于突變和基因重組造成的。
生物的許多適應(yīng)性特征的形成都需要有一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，僅靠先期適應(yīng)是不夠的。
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